< 자유게시판 | KagroWA

올여름, 매끈한 팔꿈치로 거듭나기 위한 방법은?

작성자
Kagrowa
작성일
2018-07-26 09:51
조회
1067


무더운 날씨에 짧아진 옷차림은 평소 모르고 지나쳤던 내 몸을 살펴볼 수 있는 계기가 된다. 이런 와중에도 간과하게 되는 것이 바로 팔꿈치. 팔꿈치는 눈에 쉽게 띄지 않아 색소침착이 있는 경우에도 발견하기 어렵다. 대부분의 사람은 티비 프로그램에서 다루어 이슈가 되거나 우연히 다른 사람이 눈에 들어왔을 때 그 사실을 깨닫게 된다.

팔꿈치 색소침착, 왜 생기는 걸까?
일반적으로 색소침착은 지속적인 압박과 자극에 의해서 발생한다. 자극이 계속되면 피부에 죽은 세포들이 쌓이면서 단단해지고 어두운 색깔로 변한다. 피부가 건조한 경우에도 발생하기 쉬운데 피지선이 상대적으로 적은 팔꿈치는 쉽게 건조해져 색소침착이 나타날 가능성이 높다.
색소침착 해소, 어떻게 해야 할까?
우선 팔꿈치를 자극하는 행동을 줄여야 한다. 자신도 모르게 턱을 괴거나 테이블에 팔꿈치를 올려놓는 경우가 많은데 약한 자극일지라도 계속해서 반복되면 색소침착에는 가속도가 붙을 수밖에 없다.
색소침착에 도움이 되는 방법 중 가장 많이 알려진 것은 레몬으로 마사지를 하는 것이다. 레몬은 구연산 성분이 풍부해 세균과 박테리아를 죽이는 데 도움을 주며 미백효과 또한 기대해 볼 수 있다. 방법은 어렵지 않다. 레몬을 절반으로 자른 후 팔꿈치에 충분히 문질러 주면 된다. 레몬 사용이 번거롭다면 시중에 판매되는 스크럽제로 가볍게 팔꿈치를 문지르며 마사지를 해주자.
각질 제거만큼이나 보습도 중요하다. 알로에는 피부에 수분을 공급할 수 있는 천연 재료 중 하나인데 각질 제거 후 껍질을 벗긴 알로에를 문지르면 피부를 진정시키고 촉촉하게 유지하는 데 도움이 된다.

건강을 위한 첫걸음 - 하이닥(www.hidoc.co.kr)

 
전체 123
번호 제목 작성자 작성일 추천 조회
123
New 하나보다 더불어 가는 마음
ks98499 | 2018.12.06 | 추천 0 | 조회 27
ks98499 2018.12.06 0 27
122
New 겨울을 즐기는 사람들...
ks98499 | 2018.12.04 | 추천 0 | 조회 24
ks98499 2018.12.04 0 24
121
세계 건강 국가…1위 싱가포르, 미국 35위, 한국은?
Kagrowa | 2018.11.29 | 추천 0 | 조회 152
Kagrowa 2018.11.29 0 152
120
감정 숨기는 직장인, 신체 건강 빨간불
Kagrowa | 2018.11.29 | 추천 0 | 조회 130
Kagrowa 2018.11.29 0 130
119
치매 원인 내장 지방 없애는 먹을거리 4
Kagrowa | 2018.11.29 | 추천 0 | 조회 134
Kagrowa 2018.11.29 0 134
118
우울감 지속… 신경안정제 복용 위험, 운동은 '약' 효과
Kagrowa | 2018.11.29 | 추천 0 | 조회 128
Kagrowa 2018.11.29 0 128
117
겨울의 문턱에서
ks98499 | 2018.11.27 | 추천 0 | 조회 135
ks98499 2018.11.27 0 135
116
가을 레슨
ks98499 | 2018.11.27 | 추천 0 | 조회 123
ks98499 2018.11.27 0 123
115
현대인이 커피를 즐겨 마시는 이유 알고 보니...
Kagrowa | 2018.11.19 | 추천 0 | 조회 127
Kagrowa 2018.11.19 0 127
114
안구건조증, 책 읽는 속도 떨어뜨려
Kagrowa | 2018.11.19 | 추천 0 | 조회 51
Kagrowa 2018.11.19 0 51
113
유전성 유방암, 키 크고 마른체형에서 더 위험
Kagrowa | 2018.11.19 | 추천 0 | 조회 38
Kagrowa 2018.11.19 0 38
112
고진감래, 쓰지만 달콤한 여주의 효능
Kagrowa | 2018.11.19 | 추천 0 | 조회 44
Kagrowa 2018.11.19 0 44
111
10대도 홀리는 전자 담배, 그 치명적 매력
Kagrowa | 2018.11.19 | 추천 0 | 조회 41
Kagrowa 2018.11.19 0 41
110
인생 교훈
ks98499 | 2018.11.07 | 추천 0 | 조회 85
ks98499 2018.11.07 0 85
109
코티지치즈, 밤에 먹어도 살 안 쪄
Kagrowa | 2018.10.26 | 추천 0 | 조회 128
Kagrowa 2018.10.26 0 128
108
허리 통증 있을 때 필요한 운동 처방
Kagrowa | 2018.10.26 | 추천 0 | 조회 121
Kagrowa 2018.10.26 0 121
107
면역력 높이는 영양소 공급하는 먹을거리 8
Kagrowa | 2018.10.26 | 추천 0 | 조회 115
Kagrowa 2018.10.26 0 115
106
“찌는 게 억울해” 나이 들면 느는 체중, 왜?
Kagrowa | 2018.10.26 | 추천 0 | 조회 97
Kagrowa 2018.10.26 0 97
105
잠들기 무서운 당신, 악몽을 꾸는 이유는?
Kagrowa | 2018.10.26 | 추천 0 | 조회 110
Kagrowa 2018.10.26 0 110
104
자주 소변 마려운 과민성 방광 해결법 4
Kagrowa | 2018.10.26 | 추천 0 | 조회 109
Kagrowa 2018.10.26 0 109
103
마늘 소비량 ‘세계 1위’…어떻게 먹어야 건강할까?
Kagrowa | 2018.10.05 | 추천 0 | 조회 102
Kagrowa 2018.10.05 0 102
102
기관지 건강에 좋은 먹을거리 3
Kagrowa | 2018.10.05 | 추천 0 | 조회 101
Kagrowa 2018.10.05 0 101
101
지긋지긋한 ‘아토피 피부염’…완치법은 없나요?
Kagrowa | 2018.10.05 | 추천 0 | 조회 111
Kagrowa 2018.10.05 0 111
100
식사 후 15분만 걸아도 당뇨 예방
Kagrowa | 2018.10.05 | 추천 0 | 조회 84
Kagrowa 2018.10.05 0 84
99
이마 주름살 많으면 심장병 사망 위험 ↑
Kagrowa | 2018.08.27 | 추천 0 | 조회 337
Kagrowa 2018.08.27 0 337
98
임신성 유방암, 발견도 어렵고 예후도 나빠
Kagrowa | 2018.08.27 | 추천 0 | 조회 317
Kagrowa 2018.08.27 0 317
97
‘망상과 환각’ 조현병 증상, 조기 치료 중요한 이유는?
Kagrowa | 2018.08.27 | 추천 0 | 조회 326
Kagrowa 2018.08.27 0 326
96
밝은 척' 장점도 있지만, 부작용도 있어
Kagrowa | 2018.08.27 | 추천 0 | 조회 284
Kagrowa 2018.08.27 0 284
95
변기보다 더러운 스마트폰, 얼마나 자주 닦고 있나요?
Kagrowa | 2018.08.27 | 추천 0 | 조회 293
Kagrowa 2018.08.27 0 293
94
운동할 때 들으면 좋은 음악은 따로 있다
Kagrowa | 2018.08.09 | 추천 0 | 조회 1043
Kagrowa 2018.08.09 0 1043

CONTACT US

Contact us advertisement

december, 2018

No Events

Event

2017년도 아이스크림 무료제품 받으세요!

11월 30, 2017
 2017년도 아이스크림 무료제품 받으세요! 2017년 TCD & Nestle Free Products !!잊지마세요!! 안녕하세요? TCD & Nestle를 Carry하시는 회원님(IFC)들중 아직도 Free Products를...

KAGRO 2017 최우수 서비스 People선정 공지

10월 5, 2017
KAGRO 2017 최우수 서비스  People선정     본 협회에서는 각 업소를 방문하는 세일즈맨이나 딜리버리 맨들의 한인 업소에 대한 서비스향상을 도모하여...

Treasure Valley Coffee KAGRO Promotions

9월 5, 2017
Treasure Valley Coffee KAGRO Promotions: MEMBERS come by our both to try our coffee and take some samples for home...
X